С виду все мамы выглядят идеальными. Вообще до рождения малыша кажется, что материнство — это сплошная радость, только потом оказывается, все не так просто. Есть некоторые нюансы, которые мамы предпочитают держать в тайне. Если откровенно заговорить о них, все подумают, что ты не заботливая и любящая мама, а злобная мачеха. Да и неудобно заводить такие разговоры. Все это кажется ненормальным, недостойным настоящей матери. Поэтому мы решаем не признаваться в собственных слабостях, иногда даже себе. И все-таки я решилась о них рассказать.
1. Раздражение
Так вышло, что не принято у нас проявлять эмоции. Вернее, на обнародование некоторых из них наложен жесткий запрет. Реклама только подогревает стереотип о том, что идеальная мама должна безупречно выглядеть, быть активной, лучезарно улыбаться и светиться внутренним светом. У нее столько сил и терпения, что даже крики ребенка по ночам она встречает с нежной улыбкой, легко порхая от своей постели к детской кроватке и обратно.
Эта идиллическая картина возможна только на экране телевизора. В реальном мире, мама — тоже человек, который может устать, обидеться, заплакать, захотеть отдохнуть, поныть и пожалеть себя, разозлиться. Все это происходит не из-за того, что она плохая или не любит своего ребенка. Просто она живая.
Нельзя открыто заявить: «Я раздражена». Приходится держать эмоции при себе, это еще сильнее раздражает, весь негатив накапливается, а в итоге обрушивается на голову самому родному, дорогому и совершенно беззащитному ребенку. Потом неизбежно накатывает чувство стыда, начинаешь винить себя в том, что ты плохая мать, недостаточно любишь своего малыша. Из-за того, что стыдно, ты делаешь вид, что все нормально, ничего особенного не случилось. Только это молчание угнетает. Вслед за стыдом приходит чувство вины, которое давит на грудь как огромная бетонная плита, которой тебя конкретно накрыло. С этим грузом молодая мама и старается жить, любить своего карапуза, соответствовать стереотипам.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Как я перестала считать себя плохой мамой: история Инны Вагановой
Не буду скрывать, порой я бываю раздраженной. Это происходит из-за усталости, гнетущего однообразия жизни, некоторой монотонности действий, да даже из-за банального ПМС. В такие моменты мне сложно найти в себе достаточно терпения, чтобы надевая подгузник бесконечно крутящемуся, что-то тянущему и при этом возмущающемуся сыну, оставаться совершенно спокойной и невозмутимой. Я могу прикрикнуть «Саааашаааа, а по попе!», могу и просто заверещать «ааааа». Пока что у меня получается сдерживаться и прикрикивать как будто-бы в шутку, но вот только в глубине души я осознаю, что начинаю раздражаться. В такие моменты я сразу извиняюсь перед малышом, говорю, что люблю его, и объясняю, что мама устала, сорвалась, но он абсолютно ни в чем не виноват.
«Прости меня, сынулька. Мама просто сегодня очень устала и поэтому раздражена. Но ты совершенно в этом не виноват. И я тебя люблю».
Я сомневаюсь, что в годик ребенок все это понимает. Однако мне хочется надеяться, что он воспринимает и принимает мои извинения на уровне эмоций.
Дорогие мамы, будьте открытыми и не бойтесь выражать то, что накипело, не стесняйтесь своих эмоций: если вы разозлились, раздражаетесь, признайтесь самой себе в этом, поделитесь с близкими, но не держите негатив глубоко внутри себя. Я, конечно, не советую выливать все свое раздражение и недовольство на домочадцев, портя им настроение. Всегда можно подойти к мужу и сказать: «Милый, я сейчас очень уставшая и раздраженная. Пожалуйста, посиди с сыном минут 15, а мне нужно полежать в ванной и отдохнуть». На такую просьбу супруг отреагирует явно лучше и адекватнее, чем на ваши крики.
Помните, что вы совершенно не обязаны быть роботом (хотела сказать «идеальной», но идеалы-то тоже живые). В мачеху вы не превратитесь, если признаетесь в том, что на самом деле чувствуете. Позвольте себе быть живым человеком, имеющим свои слабости.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Злость, тревога, раздражение на своих детей. Несколько историй из жизни
2. Тоска по прошлой жизни
Образ идеальной мамы, которому хочется соответствовать, — это женщина, которая не помнит себя от счастья после рождения ребенка. Я действительно очень, очень сильно ждала сына. Долгие годы я мечтала о ребенке, выпрашивала у Бога это сокровище. В один прекрасный момент чудо свершилось. Беременность я перенесла легко, чувствовала себя хорошо, была активной. Правда, последние пару месяцев пришлось тяжеловато: у меня был огромный живот, поэтому я стала неповоротливой, а еще ломило спину, ноги болели и отекали. Однако в целом все прошло хорошо. Наконец-то мой сын появился на свет. Мечта сбылась.
Что же дальше? Первые 1,5-2 месяца после родов прошли, словно в тумане: ночь и день, будни и выходные — все слилось воедино. Я перестала различать время суток и дни недели. Для меня все превратилось в один бесконечный и изнурительный день с плачущим или висящим на руках, на груди младенцем. Не скрою, тогда я начала скучать по той жизни, которую вела до того, как стала мамой. Сейчас, когда мой карапуз уже не хочет сидеть даже на руках, а предпочитает носиться по квартире, держась за мои руки, или ползать по полу, облизывая его, когда я потеряла возможность уединиться в ванне или в туалете (чего скрывать) — потому что через пару минут дверь открывается и я вижу эту довольную мордочку… я иногда тоскую о своем беззаботном прошлом. Такова моя правда.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: 10 полезных советов о том, как научить ребёнка уважать ваше личное пространство
Да, порой я начинаю скучать о своем прошлом, которое сейчас кажется абсолютно беззаботным. Я тоскую по временам, когда могла бездельничать и просто смотреть кино или читать книжку, валяясь на диване, скучаю по походам в кино и театр, кафе… И все же есть одно огромное «НО», которое все это затмевает… 🙂 Если бы сейчас у меня появился реальный шанс вернуться в прошлое и не рожать мое чудо, ни за что на свете я бы на это не согласилась. Просто я люблю своего ребенка. Моменты, когда мой карапуз жмется ко мне, безоговорочно доверяя, когда он сладко спит и причмокивает, когда хохочет, – самые дорогие и ценные моему сердцу. Они сполна компенсируют отсутствие всех тех радостей, которые были в моей прошлой жизни.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Мама идет тусоваться — и это нормально
3. Поступать не как правильно, а как удобно
Первые 2-3 недели своей жизни мой малыш то постоянно плакал / кричал, то спал у меня на руках, я начала всерьез задумываться о пустышке. Часто ведь ребенок сосет грудь не из-за голода, а просто из-за развитого сосательного рефлекса. Мне так хотелось получить хотя бы пару свободных минут, чтобы выпить чашку чая в тишине. Как же я тогда мучилась, думала, нужно ли давать соску, малыш ведь потом может отказаться от груди, и ведь это плохая привычка, да и вообще, где мое материнское терпение и любовь. Одна моя подружка и по совместительству многодетная мама тогда произнесла фразу, которая избавила меня от переживаний: «Просто успокойся, это далеко не первый и не последний раз, когда ты можешь почувствовать себя мачехой». Это помогло мне расслабиться, а пустышка стала нашим спасением.
Сынок уже подрос, ему почти год, но я уверена, что слишком рано засорять его голову телевизором и мультфильмами. Под словом “засорять”я имею ввиду длительный просмотр, более 20-30 минут. Думаю, что нервная система крохи еще не окрепла и не готова к таким нагрузкам и будет сильно уставать от визуального и шумового потока. Все же, когда появляется необходимость сделать что-то срочное, я иногда усаживаю ребенка перед телевизором, включаю мультики и делаю свои дела. Хорошо ли это? Вряд ли. Мучает ли меня совесть? Мучает. Но… тем не менее, иногда я делаю то, что не совсем удобно и правильно для ребенка, но удобно мне. Утешает то, что такие поступки вызваны не моей личной прихотью, а тем, что нет других вариантов. Полагаю и это не последняя подобная ситуация.
Живите в любви!
На самом деле, если хорошо покопаться в глубинах своей души, можно еще много чего интересного обнаружить, что мешает жить и радоваться. Чаще всего речь идет об установленных ограничениях на проявление чувств и эмоций или о стремлении соответствовать стереотипам об идеальной матери.
Пожалуйста, забудьте об этом. Позвольте себе быть живым человеком, признайтесь самой себе, что иногда вы покупаете прикорм в баночках, чтобы сэкономить время. Да, молодая мама иногда злится и плачет, как и всем, ей тоже время от времени хочется полениться, поваляться на диване перед телевизором или просто остаться одной. Разрешите себе быть собой и не подстраиваться под навязанные кем-то стереотипы и мнения. Тогда вы сохраните способность любить своего маленького ангелочка сильно и искренне, как он того заслуживает.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
- Обратная сторона материнства или о чем не говорят вслух до рождения ребенка
- Счастье материнства или «Хочется уйти в окно». Реальные и страшные истории мамочек
- 12 странных привычек, которыми «болеют» молодые мамы
- Радости материнства, о которых никто не предупреждает заранее
Видео Лилии Бойко: О чем молчат мамы? Откровенно о интимной жизни, груди, животе, организме и психике
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал или группу ВКонтакте.
Мы в Дзен - присоединяйтесь!
Вот правильно сказали в конце о “соответствовать стереотипам об идеальной матери”. Быть “идеальной” – стоять на пороге невроза или ещё чего плохого. Может быть, нет никакого понятия об идеальной матери, ведь идеальная значит отдающая себя всю, а разве это нормально? Не нужно делать все, чтобы успевать там и тут, нужно просто дарить малышу комфорт, заботу и любовь, тогда он будет счастлив, и нет ничего плохого в пустышках, мультиках немножко, ведь здоровая мать – здоровый малыш.
Никогда не видела особой нужды тщательно скрывать своё раздражение, чтобы быть идеальной матерью. Эмоциям нужно давать выход, но только так, чтобы не напугать при этом ребёнка. Хороший выход – молчаливый крик. Это когда всё достало, набираешь в грудь побольше воздуха и орёшь, как бы во всё горло, но при этом беззвучно! И сразу начинает становиться легче, раздражение уходит.
После родов мой гормональный фон изменился конкретно. На меня иногда нападают приступы раздражительности, но я стараюсь не срываться на близких в эти моменты. Понимаю, что каждый день – это день сурка, но это же не навсегда! Смотришь на своё маленькое чудо и словно все само проходит. Ведь понимаешь, что нет ничего любимее, и роднее на свете.