5 страхов женщин перед декретом

Появление ребенка – событие, безусловно, волнительное и радостное. Каждая женщина с трепетом ожидает рождение малыша, но, зачастую, декрета боится больше, чем самих родов. Новый член семьи – это не только милый малыш, которого вы так безумно любите, но и масса забот и проблем. Страх уйти в декретный отпуск подогревается подругами и знакомыми, которые ярко рассказывают о том, как они сходят с ума и пребывают в депрессии, сидя с младенцем дома.

Конечно, ваша жизнь сильно измениться, ведь декрет – это не простой отдых без спешки и тревог. Тем не менее, многие опасения современных женщин не стоят того, чтобы тратить на них свои силы и время. Разберемся, какие страхи перед декретом испытывают будущие мамы, как их избежать и настроиться на позитивный лад.

1. Не умею, не получиться

Никто из нас не рождается с огромным багажом знаний о детях, заботе о них, их здоровье и правильном развитии. Все дети разные, с первых дней жизни у них уже есть свой характер, и как бы вы ни старались заранее проштудировать горы учебной литературы, предугадать все, что ждет вас с малышом, невозможно. Даже если вы – самая рьяная перфекционистка, в вашей новой жизни в статусе мамы неизбежно будут ошибки и промахи. Дети непредсказуемы.

Не нужно ставить себе непосильные задачи, не пытайтесь стать гуру в области психологии ребенка и педиатрии. Почитать специальную литературу, поговорить с детским врачом заранее -правильный ход, главное – не сделать это своей манией. Все придет к вам с опытом, рядом обязательно окажутся люди, готовые помочь и советом, и делом. Не стесняйтесь спрашивать, узнавать об уходе за малышом, избегайте негативного влияния людей, которые навязывают вам свое видение материнства, негативно относятся к декретному отпуску.

Статья по теме: Самые важные советы по уходу за новорожденным. Лучшая статья-памятка для мам и пап

2. Пострадают отношения с партнером

Многие будущие мамы опасаются, что в их жизни уже не будет места романтике, страсти, а отношения изменяться в худшую сторону. Конечно, появление в семье ребенка – это своеобразная проверка пары на прочность. Усталость, недосып, «день сурка», недостаток внимания друг другу могут выливаться в недовольство и ссоры. Важно – пытаться не допустить разрыва отношений, с пониманием относиться к партнеру, не взваливать на себя весь груз ответственности.

Старайтесь при любой возможности проводить время вместе со своим мужчиной, устраивайте романтические ужины, позволяйте себе походы в кино, театр, ресторан. Любящих бабушек и дедушек никто не отменял, если у вас есть реальные помощники, которые с радостью посидят с вашим малышом, не отказывайтесь от этого.

Монотонность жизни и повторяемость дней избежать невозможно, так уж устроен уход за ребенком, попытайтесь максимально разнообразить прогулки, ваши занятия с крохой, вместе ходите в гости, по магазинам. Избегайте депрессии, ведь она – одна из первых причин проблем во взаимоотношениях.

Частой тревожной мыслью для молодых мам становиться убеждение, что фигура после рождения малыша непременно испортиться, что сама женщина станет плохо выглядеть и не будет успевать следить за собой. А любимый мужчина разлюбит и найдет другую.

На самом деле, даже если вы наберете излишние килограммы, никто не будет мешать вам от них избавиться. Основная масса, набранная в период беременности, это вес ребенка, околоплодных вод, плаценты и т.д. После родов вы потеряете много килограммов, а оставшиеся излишки вы можете убрать с помощью несложных спортивных занятий и ежедневных пеших прогулок. Ваше стремление стать обладательницей идеальной фигуры никто не осудит. Вы сможете выделять себе время в период сна малыша, в то время, когда с ним сидит папа, или родственники. Справляясь в излишней тревожностью, вы не будете переедать. Процедуры по уходу за кожей не занимают слишком много времени, вы вообще можете их выполнять во время кормлений ребенка, или приготовления ужина.

Поверьте, если ваш мужчина вас действительно любит, то это чувство остается с ним и когда вы в вечернем наряде, и когда в домашней одежде.

3. Карьере придет конец

Даже очень умные и успешные женщины не лишены тревожных мыслей, типа, «в декрете я отупею», «за пару лет в компании все измениться, я буду не нужна». Рьяные карьеристки боятся удобный офис поменять на пеленки и распашонки, опасаясь упустить все возможности вырасти по карьерной лестнице.

На самом деле, женщины после декрета также востребованы в качестве кандидатов, как и все другие. У нормального работодателя в приоритете всегда стоят знания, опыт и профессионализм работника, а не стереотипы о вечных больничных молодых мам.

Чтобы не почувствовать свою профнепрегодность, стоит совершенствоваться в декретном отпуске. Можно учить язык, освоить новые навыки, развиваться и обучаться по своей профессии.  Попробуйте рисовать, делать что-то своими руками, писать, фотографировать, открывайте в себе новое.

Вы выпадаете из привычной жизни на несколько лет, но, в то же время, окунетесь в другую, сделайте так, чтобы она также была насыщенной.

Читаем также: Заработок для мам в декрете

4. Пропадут друзья

Ощущение в декрете, что ты стала неинтересной своим друзьям и знакомым, появляется очень часто. Если вы опасаетесь, что у вас измениться круг общения, не думайте, что это плохо. Вы научитесь ценить время, и будете отдавать его действительно важным и приятным людям.

Кроме того, настоящие друзья остаются с вами при любых обстоятельствах. А те, которые пропадут из вашей жизни, как только вы станете мамой, возможно, всегда были просто знакомыми. Одни люди выходят из круга вашего общения, другие – приходят, привнося свой ценный вклад. С появлением новых обязанностей и нового образа жизни, появятся люди, которые разделяют ваши интересы и находятся в такой же ситуации, как и вы.

Будьте интересной людям, не зацикливайтесь только на материнстве, развивайтесь, узнавайте новое.

5. Финансовая зависимость

Денежная зависимость от мужчины пугает женщин с активной жизненной позицией, самодостаточных, уверенных в себе. «Как я буду клянчить деньги на новое платье, если сама не зарабатываю ни копейки», «А вдруг муж будет считать, сколько и на что я трачу» – озадачиваются будущие мамы. При этом, в большинстве случаев, мужчина считает совсем по-другому, по природе своей добытчик, он готов обеспечивать семью.

[sc name=”rsa” ]

Заранее обговорите финансовую составляющую вашей семьи. Планируйте бюджет вместе, ведь время декрета, действительно, более трудное в денежном плане. Когда малыш подрастет, вы можете попробовать подрабатывать на дому в зависимости от ваших профессиональных навыков.

Даже если денег, приносимых мужчиной, вполне достаточно, вы можете работать удаленно для себя, пополняя свои знания и зарабатывая на мелкие нужды.

Хорошо, если еще на этапе планирования беременности, вы вместе с партнером обсудите финансовые возможности, поймете и примете его позицию (5 моментов, о которых нужно задуматься перед тем, как планировать ребенка).

Когда жизнь резко меняется, у любого человека может возникнуть ощущение тупика. Жизненная энергия и ресурсы, чтобы поддержать себя и других, изменить ситуацию в лучшую сторону, есть у каждого, важно – хотеть и стремиться менять и меняться.

Поверьте, рождение и воспитание своего малыша, частицы себя, безграничного счастья быть рядом с крохой, стоит всех тревог и трудностей. Подходите к своей жизни спокойно и с оптимизмом.

Читаем также:

• Отчего ты устала? Ты же дома сидишь! Или памятка мужьям, не понимающим все «прелести» декретного отпуска
• 5 страхов мамы двоих детей: заболеет, упадет, не дышит… #истории мамочек
• Что важно помнить мужьям о женах в декрете?

“Жизнь в декрете” Откровенно о декрете! Анастасия Флешка