Почти все молодые мамы вспоминают свое возвращение из роддома примерно так: «Я положила малыша в кроватку и с ужасом осознала, что не знаю, что делать дальше…». Первый месяц жизни ребенка – это, своего рода, «боевое крещение» молодых родителей.
Мама и малыш первый день дома
Стресс первых дней, когда родители остались один на один с ребенком, должен быть сведен к минимуму. Для этого:
- Отложите все другие дела, не связанные с адаптацией ребенка и семьи к новым условиям жизни. Другие дела подождут!
- В первые дни сведите к минимуму посещение посторонних людей (сослуживцев, соседей, друзей). Пребывая в роддоме, малыш и мама находились в стрессовой ситуации: малыш – рождаясь, адаптировался к новым жизненным условиям, а мама, испытывала сильнейшие эмоции – от невероятной боли, страха, тревоги до умиротворения и счастья. Поэтому, оказавшись дома, оба крайне нуждаются в заботе, уюте и внимании.
- В первый день возвращения для мамы и для ребенка важно сохранить установившийся в роддоме режим кормления и сна малыша.
- Именно сейчас маме пригодится опыт и навыки по уходу за ребенком, полученные ею в роддоме.
Не стоит бояться, если…
И вот малыш дома, и у родителей есть возможность быть постоянно рядом и наблюдать за ним. И тут может возникнуть тревога: на носике и лобике появилось много мелких прыщиков, цвет лица красный или желтоватый, появилась шелушащаяся кожа, ручки и ножки бывают синюшного цвета. Иногда родители замечают, что глазки ребенка как бы «бегают в разные стороны», нескоординированы или начинают «косить». Тревогу вызывает периодический плач ребенка, причем без появления слез.
Да, на самом деле, новорожденный ребенок в первый месяц может иметь все эти признаки, но со временем они пройдут. Это происходит адаптация ребенка к новым условиям после внутриутробного пребывания.
Нормальный цвет лица появится в течение недели, а слезки у малышей – через 3-4 недели.
Не стоит бояться, если головка новорожденного имеет несколько деформированную форму. Связано это с его прохождением через родовые пути. Со временем головка примет нормальную форму, для чего достаточно периодически во время сна поворачивать малыша с одного бока на другой.
Плач не всегда является проявлением болезненного состояния. Плачем ребенок привлекает к себе внимание, просит кушать, указывает на дискомфорт и желание спать. Буквально, через неделю мама прекрасно научится распознавать требования малыша, передаваемые через плач (почему ребенок плачет?).
Часто грудной ребенок плачет по причине беспокойства из-за так называемых кишечных колик, так что настоятельно рекомендуем ознакомиться со статьей Колики у грудничков что делать и как лечить? Из-за колик, многие мамы просто сходят с ума и не понимают, ну что же так сильно беспокоит их малыша.
Так же малыша могут беспокоить газики: газики – как помочь
ВАЖНО! Мы для вас приготовили статью, о самых распространенных недугах новорожденных детей – читать справочник
Уход за ребенком
Первый месяц жизни ребенка – это адаптационный период, который проходит новорожденный и семья. При этом происходит перераспределение обязанностей между родителями и меняется ритм жизни всей семьи.
Самое главное и важное, что нужно сейчас малышу, – это уход. Он подразумевает под собой ряд процедур:
- Кормление;
- Сон;
- Бодрствование;
- Купание;
- Гигиена;
- Прогулки на улице;
- Закаливание и массаж.
Читаем также: Уход за ребенком
Видео: Уход за малышом в первые дни жизни
Устанавливать ли режим ребенку
Режим «сон-кормление-бодрствование» здоровый ребенок установит самостоятельно в зависимости от своей физиологии. Сон (до 2-3 часов), бодрствование (30-60 мин.) и кормление – это основная «работа» новорожденного. Не переживайте, если малыш не уснул, как вам кажется, вовремя. Дело в том, что биоритмы у новорожденных настолько четко отлажены, что родителям остается только поддерживать этот ритм, а изучив поведение малыша, они очень легко смогут распознавать «требования» ребенка. К концу второго месяца жизни у крохи сформируется свой режим дня.
Когда проводить первое купание
Купание новорожденного можно провести после отпадания пуповины и заживления пупочной ранки. До этого момента ребенка лучше обтирать, предварительно приготовив все необходимое: теплую воду, пеленальный столик, ватные шарики, детское мыло, пеленки для укутывания, крема и присыпки.
Режим купания на первом месяце жизни родители выбирают самостоятельно. Состояние кожных покровов ребенка не требует ежедневного купания. Это, в большинстве случаев, приятная процедура для новорожденного. Однако не все дети любят купаться. В таком случае, проводите ежедневные обтирания. Купать достаточно 2-3 раза в неделю. В воду можно добавлять настои трав. Использование мыла также определяется индивидуально, исходя из чувствительности кожи малыша.
Видео: первое купание новорожденного малыша – советы
Обязательные гигиенические процедуры
Гигиенические процедуры должны проводиться ежедневно. Сюда входит:
- Умывание;
- Подмывание;
- Уход за глазками, носиком, ушками;
- Осмотр кожи;
- При необходимости обработка пупка (Как обрабатывать пупочную ранку);
- Расчесывание;
- Удаление себорейных корочек на головке;
- Стрижка ноготков на пальчиках ручек и ножек.
Читаем по теме гигиены и ухода:
- Правильная гигиена новорожденных детей
- Уход за кожей ребенка
- Уход за ушками
- Уход за носиком
- Уход за глазками
Видео: гигиена новорожденного: уши, глаза, нос, кожа
Врач педиатр рассказывает почему нельзя пользоваться ватными палочками, когда чистишь уши малышу, как выбрать соплеотсос, как очистить голову крохи от себорейных корочек, как стричь ногти и чистить носик и ушки. Как ухаживать за кожей ребенка с первых дней? А как стричь ногти, какие ножницы выбрать, как очищать глаза ребенка, а что делать когда сопли у новорожденного.
Прогулки и закаливающие процедуры – залог здоровья
Важное значение в развитии здорового малыша имеет прогулка. Первый глоток воздуха новорожденный сделал по выходу из роддома. В дальнейшем прогулки будут зависеть от времени года и температуры за окном.
Система регуляции теплообмена у новорожденных несовершенна, поэтому родителям надо серьезно подойти к вопросу прогулок в холодное время года. В некоторых случаях, есть смысл выносить ребенка на балкон на несколько минут или устраивать ему сон при открытом окне.
До момента окончания сна, комната должна быть согрета до обычной температуры (См оптимальная температура в комнате). Естественно, ребенок для таких «прогулок» должен быть соответствующе одет. Одевайте и укрывайте ребенка так, как бы оделись вы и добавьте еще один слой (например, дополнительное одеяльце или кофточка).
Читаем также: Как одеть новорожденного на прогулку (летом, осенью, зимой)
Со второй недели жизни можно начинать воздушные ванны, закаливание и массаж, объединив это в одной процедуре. Для начала малыша можно оставить в распашонке буквально на 1 мин., делая легкие поглаживания по всему тельцу. Если ребенок не выказывает недовольства, это должно стать ежедневной процедурой. Массаж служит укрепляющим и развивающим средством для мышц.
Наблюдайте за ребенком, изучайте его поведение и в дальнейшем вы будете «чувствовать» и легко его понимать.
Рефлексы здорового ребенка первого месяца жизни
В том, что развитие ребенка в первый месяц жизни происходит в соответствии с установленными нормами, родители могут проверить дома сами. Ниже приведены основные рефлексы, присущие здоровым новорожденным деткам.
- Хватательный – ребенок рефлекторно схватывает и удерживает то, что касается его ладони.
- Поисковый и сосательный – если дотронутся до щечки малыша или провести вокруг области губ соской, ребенок поворачивает головку и делает сосущее движение губами, ища грудь.
- Если слегка надавить в области пальчиков стопы – пальчики согнутся, а если слегка надавить на пяточку – пальчики разойдутся «веером» и малыш пошевелит стопой.
- Проявляется реакция на громкий звук – малыш сводит и разводит ручки и ножки.
- Плавательный рефлекс – если малыша положить на животик, он совершает движения, похожие на плавательные.
- Имитация ходьбы – если ребенка поставить вертикально и дать опору ножкам, он будет совершать движения схожие с ходьбой.
Читаем подробно о рефлексах новорожденных – Рефлексы врожденные
Видео: Рефлексы новорожденного
Рефлексы новорожденных. Целехович Ольга Петровна – врач высшей категории рассказывает какие основные безусловные рефлексы должны быть в норме у грудных детей.
1) 0.10- основные безусловные рефлексы новорожденных,
2) 0.15- новорожденный тонус,
3) 0.40- реакция на взрослого, который находится рядом,
4) 0.48- внешний осмотр головы малыша,
5) 1.07- тремор у младенцев,
6) 1.24- родничок у новорожденных,
7) 1.49- симметричность складок у младенцев,
8) 1.57- сосательный рефлекс,
9) 2.40- хватательный рефлекс,
10) 2.49- рефлекс Бабкина,
11) 3.07- подошвенный рефлекс,
12 3.47- рефлекс опоры,
13) 3.55- рефлекс ходьбы,
14) 4.30- рефлекс ползания,
15) 4.44- защитный рефлекс поворота головы в сторону,
16) 5.15- рефлекс Моро,
17 5.35- рефлекс чихания,
Реакции и умения ребенка
Развитие ребенка в первый месяц жизни происходит как будто незаметно, но постоянно: при кормлении, на прогулках, в моменты бодрствования, при купании. И, в первую очередь, при общении с мамой, которую малыш уже начинает узнавать. Он слышит ее голос, чувствует интонацию, прикосновение рук и, самое главное, очень чутко реагирует на все действия. И если проследить развитие ребенка первого месяца, то можно определить приобретенные реакции и умения новорожденного, а именно:
- Определяет голос мамы;
- Может недолго лежать на животе, приподнимая головку, и пытаться удержать ее (См статью выкладывание на живот);
- Учится фиксировать взгляд на предмете;
- Прислушивается, когда слышит знакомый голос (когда начинает слышать);
- Начинает следить глазами за перемещением погремушки и поворачивать за ней головку (когда начинает видеть);
- Во время бодрствования появляются первые звуки, сопение, кряхтенье;
- Ребенок начинает агукать (См статью начинаем агукать);
- Появляется реакция на громкий звук (вздрагивает, замирает).
Mamalara: Что умеет кроха в 1 месяц
Читать подробно: об умениях и навыках ребенка в первый месяц
Читать подробно: режим дня ребенка в 1 месяц
Антропометрические данные развития ребенка в 1-й месяц родители должны проверить на приеме в детской консультации.
Видео: развитие ребенка 1-й месяц жизни
Семья от А до Я: Ребенку 1 месяц
Полный календарь развития ребенка в одной статье “развитие до года по месяцам” – https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/razvitie-rebenka-do-goda-po-mesyatsam.html
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал или группу ВКонтакте.
Мы в Дзен - присоединяйтесь!
У самой мальчик, правда ему уже 3 месяца. Правда гулять мы начали раньше. Да и после выписки пришлось ехать в роддом, кровь сдавать на наследственные заболевания. Так что гуляем мы с 4 дня)
Самый сложный, как многие считают. период. Хотя как раз в это время детишки еще зачастую ведут себя спокойно, это новоиспеченные родители зачастую просто не готовы к таким изменениям в своей жизни.
Мне уже скоро рожать, осталось около десяти дней, это мои первые роды, и я больше боюсь не рожать, а первый месяц после родов! Я совсем не умею обращаться с новорожденными и боюсь сделать что-то не так. Надеюсь, что статья мне хоть чем-то поможет. А на счет режима дня у ребенка – мой врач говорил, что ребенка нужно будет даже будить, если он сам не просыпается после трехчасового сна. Так ли это? Или не нужно тревожить ребенка?
Я бы еще добавила в раздел “не стоит бояться, если” такое распространенное явление у новорожденных как набухание молочных желез, которое бывает и у девочек, и у мальчиков. У дочки такое было, я перепугалась тогда очень, но медсестра посмотрела, сказала что ничего страшного нет, у нас прошло само через несколько дней (естественно, ребенка все же следует показать медработнику на всякий случай).
Я в первый месяц кремом “Камиль Блю” для чувствительной кожи пользовалась. Отличный по своему составу, израильский Может кому пригодится.
А Так то после купания просто всё тело маслом Камиль смажу и порядок. Сам процесс растирания масла Машке очень нравится, лежит балдеет
И здесь реклама всяких кремов!
Не нужны они в первые месяцы. Массаж заключается в поглаживании.
А мы прекрасно “гуляем” на балконе в коляске, если нет надобности в выходе из дома.
И кровь на 5 наслед. заболеваний приходят брать домой (2018 г.).
Кстати, нехороший совет “одеть дитя как себя плюс еще один слой” . Многие *уры так летом заматывают младенцев в одеяла, плюс одежда под ними, дети у них красные и всё время орут от перегрева, а родители думают, что колики. 🙁
От врача, советующего будить спящего младенца, я бы бежала без оглядки.