Все родители понимают, что от перегрева и последующего переохлаждения малыш может простудиться. Поэтому одевать ребенка зимой нужно так, чтобы он не мерз, но и не потел. Мы подготовили для вас рекомендации по одежде для разных температур, чтобы вы смогли защитить хрупкое здоровье крохи и избежать многих проблем.
+5/–5
Одевайте малыша в футболку с длинными рукавами, комбинезон – с синтепоном или мембранный, теплую обувь на колготки, шерстяные варежки либо перчатки и шерстяную шапочку либо смесовую с акрилом.
–5/–10
В такую погоду нужно лучше утепляться. Под комбинезон с мембраной или полиэстровым наполнителем одевайте малышу нательное, а лучше термобелье, и тонкую водолазку. Остальные вещи – без изменений: колготки, теплая обувь, шерстяная шапка и варежки либо краги.
–10/–15
Оставляем нательное или термобелье, а сверху добавляем флисовый или шерстяной костюмчик. Дальше идет комбинезон с полиэстровым или пуховым наполнителем. Важно, чтобы у него был объемный теплый капюшон – его одеваем на голову при сильном ветре. Оптимальная детская обувь в мороз – валенки или зимние сапожки, одеваем их на шерстяные или термоноски. Варежки лучше выбирать непромокаемые или из шерсти с мехом.
–15/–25
В сильный мороз одежду оставляем ту же, но время прогулки ограничиваем: максимум час в безветренную погоду и до 30 минут при ветре. Малышей младше 1 года не стоит выводить на улицу, когда температура опускается ниже -15 градусов.
Соблюдайте наши рекомендации, но не забывайте, что все детки разные, поэтому нужно обращать внимание и на индивидуальные особенности чада.
Еще несколько полезных советов
- Под мембранный комбинезон и обувь надо одевать белье и колготки с содержанием синтетики;
- Даже в сильный мороз не закрывайте крохе рот шарфом или платком. Природа предусмотрела, чтобы малыш мог нормально дышать, несмотря на низкую температуру;
- Если идете в магазин, одевайте чадо в раздельный комбинезон, чтобы при необходимости можно было снять куртку. Шапочку с шарфом тоже снимайте, чтобы малыш не вспотел;
- Про термобелье: для пассивных прогулок выбирайте изделия, в которых минимум 40% тканей натуральные, для активных – с преобладанием синтетики в составе. Одевайте термобелье только на прогулки;
- То, что ребенок мерзнет, определяется по переносице, шее и коже выше ступней и кистей. Если у малыша румяные щеки и нос – значит, он здоров и отлично проводит время: кровь приливает к лицу, чтобы оно не замерзло, это норма.
Читаем также:
[sc name=”ads” ]
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал или группу ВКонтакте.
Мы в Дзен - присоединяйтесь!
На холодное время года у нас два комбинезона. Один с мембраной от +10 до-5, другой обычный на синтепоне от -10 примерно, теплый. Взависимости от температуры я просто поддеваю доволнительные кофточки/водолазки. Вообще, зимой при -15 и выше мы не гуляем больше 30 минут даже в безветренную погоду. Я выхожу зимой обычно два раза – днеми вечером по полчаса.
Прежде всего должен присутствовать здравый смысл. Нужно спланировать прогулку с ребенком: что вы собираетесь делать, куда с ним пойти и на какое время. Если идете на каток – одежда должна быть свободней, взять обязательно варежки. А если идете в кино, то рассчитывайте, что там нужно будет раздеваться и т.д.