Найдите консультанта по грудному вскармливанию
Наладить кормление грудью сразу после родов – одна из главных задач молодой мамы. Вопросов по этому поводу будет много, поэтому нужно ещё до родов найти хорошего консультанта по ГВ. Выбирайте профессионала с хорошими отзывами и большим опытом. Даже если он живёт в другом городе, можно общаться по видеосвязи, через мессенджеры.
Держите малыша столбиком сразу после кормления
Этот способ поможет ребёнку выпустить излишки воздуха из пищевода. После кормления ночью важно укладывать кроху на бок. Во время сна на спине он может срыгнуть и захлебнуться.
Делайте малышу массаж
Новорожденные двигаются мало. Поэтому мама должна делать ребёнку массаж. Как правильно его делать, подскажет ваш педиатр или невропатолог. Я, в своё время, выбрала несколько упражнений, которые нравились новорожденному сыну, и ежедневно наше утро начиналось со своеобразной зарядки – маминого массажа.
Читаем также: массаж для новорожденных
Купите слинг заранее и учитесь его наматывать
В слинге можно носить ребёнка с самого рождения. Существует много способов его намотки. Лучше изучить их заранее, чтобы потом не тратить время на обучение. Мне нравилось носить сына в слинге. Не нужно было брать из дома коляску, чтобы ненадолго выйти в магазин или на прогулку.
Выкладывайте кроху на животик
Выкладывайте ребёнка на животик. Малыш быстрее научится держать головку. Делайте это перед кормлением, а не на полный желудок.
Подгузник нужно менять перед кормлением
Когда ребёнок поел, лишние прикосновения к животу могут вызвать у него срыгивание.
Гуляйте ежедневно
Свежий воздух важен для малыша. Старайтесь гулять каждый день и в любую погоду. Одевайте кроху так, чтобы ему было комфортно.
Зимой давайте ребёнку витамин Д
Детям, рождённым в осенне-зимний период педиатр часто прописывает витамин Д, это необходимо для профилактики рахита. Обычно назначают по одной капле в день. Если вы кормите малыша искусственной смесью, витамин Д давать не нужно, он уже есть в её составе.
Переворачивайте ребёнка с одного бока на другой
Чтобы осанка малыша и форма черепа развивались симметрично, его нужно постоянно перекладывать с одного бока на другой.
Следите за температурой в помещении
Оптимально комфортная температура в комнате крохи – +22 градуса. Следите, чтобы влажность воздуха была не более 60 %
Следуйте точному, монотонному режиму дня постоянно
Соблюдайте однообразный режим дня. Ограничьте контакты с новыми людьми, меньше эмоций и волнений для малыша. Нервной системе крохи нужно окрепнуть.
Кормите ребёнка по первому требованию
Кормите малыша тогда, когда он просит. Услышали кряхтение, дайте грудь или смесь.
Разговаривайте с крохой
Ребёнок обязательно должен постоянно слышать мамин голос. Он успокаивает малыша. Пойте ему песенки, рассказывайте сказки или просто говорите с крохой.
Укачивайте ребёнка плавными и монотонными движениям
Если делать это слишком интенсивно, малыш будет нервничать и, наоборот, не сможет уснуть.
Сохраняйте спокойствие
Настроение мамы очень влияет на кроху. Старайтесь не нервничать, избегайте стрессов, тогда и ребёнок будет спокоен и счастлив.
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал или группу ВКонтакте.
Мы в Дзен - присоединяйтесь!
