Как отучить ребенка писаться по ночам

Одна из физиологических способностей грудных детей – неспособность контролировать процесс мочеиспускания. Это вполне нормально для маленьких и новорожденных детей. По статистике, весь процесс налаживается к возрасту 4-5 лет. Как оказалось, происходит это не у всех. Ребенок старше 5 лет, просыпающийся в мокрой постели – это уже патология. Родители это осознают и задаются закономерным вопросом «Как отучить ребенка писаться по ночам?»

отучить ребенка писаться по ночам

Причины недержания по ночам

Неконтролируемое мочеиспускание встречается у детишек все чаще. Происходить это может как днем, так и ночью. Но ночной энурез у детей встречается чаще. Детки разные, и причины энуреза тоже у всех сугубо индивидуальны. Основными причинами ночного недержания являются следующие:

  • Наследственность. Оказывается, по наследству может передаваться такая особенность организма, как несовершенная система мочеиспускания. Если родители ребенка страдали этим недугом в детстве, значит, проблема устранится по мере взросления. Вопрос времени;
  • Заболевания почек и прочие инфекции;
  • Стресс. Причем родители порой даже не подозревают его присутствие в жизни своего ребенка. При недержании по данной причине, «мокрые» ночи случаются не постоянно, могут быть периодические случаи без мокрой кровати. Порой даже начало посещения детского сада отражается на психике ребенка совершенно непредсказуемым образом. Сюда же можно добавить рождение еще одного ребенка в вашей семье. Детка может переживать по этому поводу или чувствовать себя брошенным;
  • Использование одноразовых подгузников. Ребенок привыкает, что попка сухая в любом случае и торопится напрягать себя самоконтролем;
  • Низкая температура в помещении. Дети редко просыпаются по ночам, а холод учащает количество позывов к мочеиспусканию. Два эти фактора в совокупности дают нам ночной энурез.

Как бы ни обстояли дела, меры принимать нужно. А для начала необходимо просто выяснить причину ваших «мокрых» ночей. Врач-невролог поможет вам в поиске причин и посоветует, как действовать дальше. Мы также приведем несколько советов, как отучить ребенка писаться по ночам.

Что делать при ночном энурезе

  • Для начала дайте себе установку не ругать ребенка. Он абсолютно не виноват и писается не по своему «хотению». Для ребенка это тоже дискомфорт. Чем старше становится ваш ребенок, тем больше неудобств и волнений приносят ему его «мокрые» ночи;
  • Старайтесь минимизировать использование одноразовых подгузников. Пусть ребенок привыкает, что попка периодически становится мокрой. Так он научится контролировать позывы своего организма. (Поэтому важно вовремя отучить ребенка от подгузников);
  • В возрасте до 5 лет дети еще не способны терпеть всю ночь. Поэтому ребенка нужно будить не меньше 2 раз за ночь и сажать на горшок. Делать это нужно даже в том случае, если малыш утверждает, что не хочет в туалет. Постепенно процесс войдет в привычку. Важно, чтобы ребенок при этом проснулся полностью, иначе он не осознает происходящее. Соблюдайте режим дня, укладывайте ребенка спать в одно и то же время. Переутомление притупляет многие реакции в организме и может только навредить;
  • В вечернее время нужно строго соблюдать питьевой режим. Полоскание рта зачастую помогает устранить сухость и ребенок уже не захочет пить. Старайтесь также не давать ребенку сильно приправленных или соленых блюд. Вы ведь и сами отлично знаете, что это повышает тягу к воде. И обратите внимание на продукты, обладающие мочегонным действием. Вечером обязательно исключите их из рациона ребенка;
  • Приобщайте ребенка к уборке мокрой постели. Так подсознание «запишет», что он исправляет свои ошибки. В психологическом плане это сработает на пользу. Не забывайте и о банальной похвале или даже поощрении. Ребенку это важно, он поймет, что его проблемы вам не безразличны и будет стараться пуще прежнего;
  • Во многих случаях энурез связан с эмоциональными переживаниями ребенка. Создайте в семье спокойную, дружелюбную атмосферу. Не используйте в общении обидных или оскорбительных выражений, разговаривайте спокойно;

Отучить ребенка писаться по ночам – задача непростая, но вполне выполнимая. Если все ваши попытки не принесли положительного результата, не отчаивайтесь. Покажите ребенка неврологу и психологу.

Мы желаем вашему ребенку только сухой кроватки и спокойного существования.

rebenok-na-gorshkeПолезно:

Как избавиться от растяжек
Полезные статьи на сайте Я Ваша Кроха
календарь развития ребенка по месяцам
К началу страницы