Укладываем малыша спать: поем колыбельную, укачиваем, делаем массаж

Кроха долго не может уснуть? Знакомо многим мамам! Читаем три простых совета, которые помогут малышу быстрее уснуть.

Некоторым детишкам достаточно тихой музыки или колыбельной, чтобы быстро уснуть. Других убаюкивают легкие мамины поглаживания. Третьим достаточно соски – и они уже тихонько посапывают в кроватке. Какой способ лучше подходит вашему ребеночку, можно определить, если попробовать разные варианты укладывания.

укладываем новорожденного спать

Массаж

Быстро уснуть кроха сможет от поглаживаний нежными мамиными руками. Спокойные, размеренные движения ладонями или пальчиками помогут успокоить ребеночка, снять напряжение и расслабить. К тому же, массаж будет полезен для мышц и связок.

Начинайте массировать личико: легонько проводите пальцами по лобику, бровкам и щечкам. Затем сделайте несколько круговых движений по часовой стрелке по животику и грудке. Погладьте ручки и ножки малыша по направлению от периферии к центру. Завершите массаж поглаживанием спинки.

массаж перед сном

Во время поглаживаний приговаривайте ребенку нежные слова спокойным, тихим голосом. Малыш уже запомнил голоса родителей, находясь в утробе. Когда он услышит знакомый тембр, он будет чувствовать себя в безопасности, быстро успокоится и станет засыпать.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Персональное видеопоздравление от Деда Мороза

Персональное видеопоздравление от Деда Мороза

Колыбельная

Убаюкивающая песенка в мамином исполнении – по-настоящему волшебное средство! Им пользовались мамы и папы многих поколений. При этом, колыбельной для малыша может стать любая песня, если исполнять ее правильно. И не важно, на каком языке вы поете. Главное правило – мелодичность и монотонность. Нежный мамин голос и спокойные интонации послужат хорошим снотворным для малютки.

колыбельная ребенку

Укачивание

Еще один из древних способов помочь ребеночку быстро уснуть – укачивание. На руках у мамы малыш будет чувствовать себя защищенным и постепенно уснет. Легкие покачивания напомнят ему время, когда он был у мамы в животике. Главное, не переусердствовать с раскачиванием. Движения должны быть плавными и с небольшой амплитудой.

Какой-то из способов обязательно поможет сладко засыпать именно вашей крохе. А в скором времени ребеночек будет укладываться спать без маминой помощи.

Читаем также:

10 полезных советов от любящих мам: Как быстро уложить ребенка спать

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Персональное видеопоздравление от Деда Мороза

Персональное видеопоздравление от Деда Мороза
Как избавиться от растяжек
календарь развития ребенка по месяцам
Комментариев: 1
  1. Светлана

    У каждой мамы свои способы укладывать ребенка спать. Я укладываю после прогулки по улице, даю бутылочку молока и ношу по квартире пока не заснет. В кроватке не спит, только на нашей с мужем большой кровати. Делать массаж не пробовала, но если пишут что помогает, то попробую и я.

Добавить комментарий