Каждая мама знает, что с ребенком до года необходимо ежемесячно быть на осмотре у педиатра, а также у узких специалистов – по определенному графику. Если вы впервые стали мамой, и еще неопытны, то поход в поликлинику может превратиться в приключение. И не всегда приятное, к сожалению. Забыли нужные документы, очередь к врачу огромная, все падает из сумки, да еще ребенок проголодался и хнычет. Без паники! Прочитайте наши рекомендации, и не теряйте присутствия духа!
1. Приготовьте «сумку мамы и малыша»
Если вы с ребенком отправились в поликлинику на коляске – смело берите с собой «колясочную» сумку, она обычно продается в комплекте с коляской. Эта сумка объемная, в нее все поместится. Да и вам легче перемещаться по поликлинике с ребенком на руках с одной сумкой, чем с дамской сумкой и пакетом с вещами для ребенка и документами.
Что берем в сумку:
- «Сменку» для ребенка – одежду для переодевания (если малыш испачкается).
- Одноразовый подгузник. Дети любят устраивать «детские неожиданности» в самом неподходящем для этого месте.
- Влажные детские салфетки – вытереть ребенку ручки, а также другие части тела, если понадобится.
- Пеленку, лучше одноразовую (на нее вы будете выкладывать ребенка для осмотра). Опытные мамы берут 2 пеленки, ведь не секрет – когда малыша разденешь, он обычно захочет в туалет.
- Любимую игрушку. Или наоборот, игрушку (предмет), который ребенок никогда раньше не видел. Зеркальце из маминой косметички тоже сгодится.
- Бутылочку с водой.
- Еду – смесь с термосом для ребенка на искусственном вскармливании, перекус (печенье, пюре), если в рацион малыша уже введен прикорм. В комнате матери и ребенка вы можете спокойно уединиться и покормить ребенка грудью.
- Бахилы. В некоторых учреждениях есть бесплатные, но не везде.
Если вы «слингомама», а ваш ребенок ест, спит, гуляет в слинге – это значительно облегчит поход в медучреждение и «развяжет руки» маме в прямом смысле слова.
2. Правильный настрой — спокойствие, только спокойствие
Даже у вас есть талончик на определенное время визита к врачу, это не исключает очереди возле кабинета и долгих минут (а иногда и часов) ожидания. «Мне только спросить», «Я медработник», «Я на минутку» — люди, тормозящие прием, всегда найдутся. Не становитесь грудью на амбразуру перед кабинетом – сохраните свои нервные клетки. Спокойная мама – спокойный малыш. Вдохните-выдохните. Ваш ребенок чувствует ваше состояние – будьте спокойны и не реагируйте на «пришельцев» без очереди. Как говорили мудрецы – «пройдет и это».
3. «Скорая родственная помощь»
Всего один-два часа времени вашей подруги/бабушки/племянницы, которая может помочь с походом в поликлинику, а какое облегчение для вас! Постоять в очереди в регистратуру за талоном, сдать одежду в гардероб, подержать двери на входе-выходе, «покараулить» очередь, пока вы удалились покормить ребенка, сбегать за бахилами. В одиночку справиться трудно, это факт. Если папа на автомобиле, но торопится на работу – пусть довезет вас с ребенком и коляской в поликлинику, поможет в гардеробе, регистратуре, а дальше вы сами.
4. Важные документы
Медицинский полис, СНИЛС, свидетельство о рождении ребенка. Возьмите с собой оригиналы документов и ксерокопии в специальную папку-конверт, которую легко можно расстегнуть одной рукой и достать нужные бумаги.
5. Блокнот с вопросами
Время на приеме у врача ограничено. Чтобы не вспоминать долго – что же вы хотели спросить у доктора, составьте список вопросов дома. Советуем после каждого вопроса оставлять место для краткого вписывания ответов педиатра. Информация для вас будет новая, возможно, ее будет много. Пока дойдете до дома – забудете половину. Записываем!
6. Узнаем о льготах
Вы знали, что на анализ крови дети до шести месяцев проходят вне очереди?
Прочитайте заранее (сфотографируйте на телефон или запишите) информацию о льготниках возле регистратуры. Право на внеочередной прием имеют:
- дети с высокой температурой;
- дети из многодетных семей;
- дети-инвалиды;
- дети медицинских работников
Сообщите врачу (или медсестре), что вы принадлежите к одной из перечисленных групп, и будете приглашены на прием без очереди. Во многих детских поликлиниках для осмотра перед прививкой дети могут пройти к врачу без очереди.
7. Состояние ребенка
В день планируемого визита измерьте ребенку температуру, обратите внимание – как он выглядит. Если ночь была бессонной, малыш хнычет, за завтраком почти не ел – перенесите поход к врачу на другой день. В поликлинике всегда найдутся болеющие дети, даже в день здорового ребенка. Не нужно подвергать ребенка риску «подцепить» бактерию или вирус.
Будьте здоровы и счастливы!
Читаем также:
- Первый поход в поликлинику с новорождённым: главное что нужно знать
- Ребенок боится врачей: советы психологов и опытных мам как помочь детям избавиться от страха
- Вопросы к детскому неврологу: что важно знать родителям ребенка до года
- Во что поиграть с ребенком в поликлинике когда очередь
