Видео: 10 строгих нельзя при беременности

Топ 10 вещей, которые категорически запрещены беременной женщине, т.к. могут привести к выкидышу, отслоению плаценты, преждевременным родам, а также умственной и физической недоразвитости ребенка.
Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

  1. Лекарственные травы. Есть травы, которые могут привести к выкидышу, поэтому перед применение необходимо ознакомиться с их действием.
  2. Некоторые продукты. Следует отказаться от сырых яиц, плохо прожаренного мяса, непастеризованного молока, копченостей и сыры с плесенью.
  3. Кофе. Чрезмерное употребление кофеина может привести к выкидышу или преждевременным родам, в день разрешается 2-3 кружки эспрессо.
  4. Лекарственные препараты. Перед применением нужно обязательно читать инструкцию. Если есть противопоказания для беременных, значит, от приема лекарства следует отказаться.
  5. Рентгеновское излучение, т.к. оно оказывается влияние на нервную систему малыша.
  6. Поднятие тяжестей. Разрешается поднимать только 2 кг.
  7. Физические нагрузки. Следует отказаться от силовых нагрузок, а заняться плаванием, йогой или пилатесом или просто ходить на свежем воздухе.
  8. Стресс дома, на работе. Стресса нужно избегать. Он может привести к выкидышу.
  9. Курение. Может привести к отслоению плаценты, замиранию беременности, преждевременным родам, а также отклонениям в физическом и умственном развитии (курение во время беременности).
  10. Алкоголь. Приводит к физическим и умственным отклонениям, недоразвитости.

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как избавиться от растяжек
календарь развития ребенка по месяцам
Добавить комментарий