Как вести себя с женщиной, потерявшей ребенка: распространенные ошибки. Мнение психолога

Как общаться с женщиной, потерявшей нерожденного ребенка. Что, по мнению психологов, нельзя делать, чтобы не доставить несостоявшейся матери еще большие страдания.

Большинство из нас, видя перед собой страдающего человека, стремится как-то помочь. Особенно бережного отношения заслуживают женщины, потерявшие нерожденного ребенка. Иногда они слышат от близких слова утешения, которые еще больше бередят рану и заставляют страдать от жестокости и непонимания окружающих. Что же, по мнению психолога, никогда нельзя делать, если рядом находится страдающая женщина?

<p>Большинство из нас, видя перед собой страдающего человека, стремится как-то помочь. Особенно бережного отношения заслуживают женщины, потерявшие нерожденного ребенка. Иногда они слышат от близких слова утешения, которые еще больше бередят рану и заставляют страдать от жестокости и непонимания окружающих. Что же, по мнению психолога, никогда нельзя делать, если рядом находится страдающая женщина?</p><h2>1 Обесценивать страдания</h2><p>Когда у женщины прерывается беременность, окружающие, стремясь утешить, часто говорят: «Успокойся, ты молодая, родишь еще! Все будет хорошо, не стоит так переживать. Подумаешь, всего несколько недель – это даже не ребенок еще». Такими фразами страдания матери как бы обесцениваются, называются несерьезными. Женщина, думая, что она преувеличивает свои страдания, перестает делиться своими переживаниями и замыкается в себе.</p><p>Чтобы хоть как-то смягчить боль потери, следует сказать: Я понимаю, как тебе больно и всегда готов прийти на помощь. Скажи, что тебе нужно». Это вселит в женщину уверенность, что рядом находятся близкие люди, способные на поддержку.</p><h2>2 Требовать прекратить плакать</h2><p>Многие женщины в тяжелых ситуациях испытывают потребность выплакаться. Выплаканная боль становится немного легче, страдания выходят наружу, сбрасывается мышечное напряжение и тревога. Те, кто просят человека, потерявшего ребенка, перестать плакать, вынуждают его страдать еще сильнее. Такую боль нельзя держать в себе, она накапливается внутри, начинает разрывать душу, а потом трансформируется в различные психосоматические заболевания.</p><p>Если женщина рыдает, нужно просто находиться рядом, подать вовремя платок, поднести стакан воды или накапать валокордина. Не стоит ничего говорить, достаточно молчаливой помощи и поддержки.</p><h2>3 Лезть с расспросами</h2><p>Иногда на горюющего человека обрушиваются с расспросами, просят рассказать какие-то подробности, вспомнить, как и почему произошло несчастье. Такое любопытство следует усмирять, особенно, когда женщина находится в периоде острого горя (в первые часы и сутки после трагедии).</p><p>В это время женщина как будто погружается в пучину горя, отрывается от реальности и пытается справиться с тем, что на нее свалилось. Просьбы рассказать о подробностях произошедшего только подольют масла в огонь и разбередят раны.</p><p>Главное – не дать несостоявшейся матери увязнуть в своем горе и помочь ей снова вернуться к жизни. Для этого нужно находиться рядом, чтобы при необходимости оказать помощь. Страдающей женщине нужно помочь в бытовых вопросах, вовремя накормить ее и уложить поспать.</p><h2>4 Говорить, что кому-то хуже</h2><p>Фраза, что кому-то на свете приходится хуже, не поможет женщине пережить собственное огромное горе из-за потери ребенка. Высказывания о том, что «Мария Петровна вообще 15 лет забеременеть не может», «Вера Ивановна мужа недавно потеряла», «А некоторые люди вообще живут без рук и ног», не успокоят женщину, а только обесценят ее собственную утрату. Это жестокость по отношению к страдающей матери только вызовет у нее стыд за свое состояние.</p><p>Возможно, женщина даже начнет жить прежней жизнью, но ее боль останется внутри и начнет подтачивать ее тело и влиять на физическое и психическое состояние. Самое правильное поведение – это сказать женщине, что ее трагедия огромна, и она имеет право страдать столько, сколько считает нужным.</p><h2>5 Быть безразличным</h2><p>Если некоторые люди стараются вызвать страдающую мать на откровенность, то другие ударяются в другую крайность – показывают полное безразличие. Им кажется, что так человек быстрее сможет справиться с переживаниями. Но равнодушие ранит не меньше, чем постоянное навязывание своих услуг и излишнее любопытство.</p><p>Если все вокруг делают вид, как будто ничего не случилось, человеку, пережившему трагедию, становится страшно – он не может понять, почему все осталось по-прежнему, а его родного человека нет на свете. Страдающую женщину может накрыть чувство безысходности и полного одиночества.</p><p>Женщине, недавно потерявшей ребенка, необходимо говорить о своем сочувствии. Скажите ей, что вы понимаете ее горе, сочувствуете и в любой момент готовы прийти на помощь.</p><h2>Зачем нужна поддержка</h2><p>Некоторые люди не понимают, в чем смысл поддержки. Им кажется, что она не имеет значения, так как ребенка вернуть невозможно. Но смысл поддержки состоит не в том, чтобы женщина перестала испытывать душевную боль, плакать и страдать. Она должна чувствовать, что рядом с ней находятся близкие люди, она не одинока и может уткнуться в чье-то плечо.</p><p>Не нужно думать, что при таком поощрении женщина будет страдать бесконечно. Даже боль и душевное горе имеет определенный предел. И чем сильнее они будут выходить наружу, тем скорее женщина вернется к жизни.</p>

Из очень благих побуждений иногда получаются очень неприятные вещи.

Часто я слышу от плачущих матерей, что их близкие говорят очень неприятные, а иногда реально жестокие слова из желания помочь. Поэтому я решила написать о том, чего точно не нужно делать в ситуации, когда рядом женщина, которая потеряла нерожденного ребенка.

1. Обесценивать страдания

Когда у женщины прерывается беременность, окружающие, стремясь утешить, часто говорят: «Успокойся, ты молодая, здоровая, родишь еще! Все будет хорошо, не стоит так переживать. Подумаешь, всего несколько недель – это даже не ребенок еще». Такими фразами страдания матери как бы обесцениваются, фактически объявляются неважными и несерьезными. Легче от этого не становится совершенно. Часто после такой поддержки женщина думает, что она преувеличивает свои страдания, потому может испытывать вину, перестает делиться своими переживаниями и замыкается в себе.

Чтобы хоть как-то смягчить боль потери, следует сказать: «Я понимаю, как тебе больно и всегда готов прийти на помощь. Я могу побыть рядом, если ты хочешь. Скажи, что тебе нужно». Это вселит в женщину уверенность, что рядом находятся близкие люди, способные на поддержку.

2. Требовать прекратить плакать

Многие женщины в тяжелых ситуациях испытывают потребность выплакаться. Природа не зря дала нам эту способность – плакать. Слёзы помогают людям справляться с бурей чувств внутри. Выплаканная боль становится немного легче, страдания выходят наружу, сбрасывается мышечное напряжение и тревога. Те, кто просят человека, потерявшего ребенка, перестать плакать («Ну не плачь, слезами горю не поможешь» и т. д.), вынуждают его страдать еще сильнее. Такую боль нельзя держать в себе, она накапливается внутри, начинает разрывать душу, а потом трансформируется в различные психосоматические заболевания.

женщина плачет

Если женщина плачет, нужно просто находиться рядом, подать вовремя платок, поднести стакан воды или накапать валокордина. Не стоит ничего говорить, достаточно молчаливой помощи и поддержки.

3. Лезть с расспросами

Иногда на горюющего человека обрушиваются с расспросами, просят рассказать какие-то детали и подробности, вспомнить, как и почему произошло несчастье. Такое любопытство следует усмирять, особенно, когда женщина находится в периоде острого горя (в первые часы и сутки после трагедии). Лезть с расспросами не просто бесполезно, а даже опасно.

В это время женщина как будто погружается в пучину горя, отрывается от реальности и пытается справиться с тем, что на нее свалилось. Просьбы рассказать о подробностях произошедшего только подольют масла в огонь и разбередят раны.

Главное – не дать несостоявшейся матери увязнуть в своем горе и помочь ей снова вернуться к жизни. Для этого нужно находиться рядом, чтобы при необходимости оказать помощь. Страдающей женщине нужно помочь в бытовых вопросах, накормить горячей едой и быть рядом.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

4. Говорить, что кому-то хуже чем ей

Фраза, что кому-то на свете приходится хуже, не поможет женщине пережить собственное огромное горе из-за потери ребенка. Высказывания о том, что «Мария Петровна вообще 15 лет забеременеть не может», «Вера Ивановна мужа недавно потеряла», «А некоторые люди вообще живут без рук и ног», не успокоят женщину, а только обесценят ее собственную утрату. Это тоже относятся к разряду обесценивания, но уже более жестокого. Это жестокость по отношению к страдающей матери и вызовет у нее только стыд за свое состояние.

Возможно, женщина прекратит плакать и даже начнет жить обычной жизнью, но ее невыплаканная, замороженная стыдом боль останется внутри и начнет подтачивать ее тело и влиять на физическое и психическое состояние. Самое правильное поведение – это сказать женщине, что ее трагедия огромна, и она имеет право страдать столько, сколько это нужно.

женщина-потеряла-нерожденного-ребенка

5. Быть безразличным

Иногда нам кажется, что если не обращать внимания, не трогать человека, то он быстрее справится с переживаниями. Если некоторые люди стараются вызвать страдающую мать на откровенность, то другие ударяются в другую крайность – показывают полное безразличие. Им кажется, что так человек быстрее сможет справиться с переживаниями. Но равнодушие ранит не меньше, чем постоянное навязывание своих услуг и излишнее любопытство.

Если все вокруг делают вид, как будто ничего не случилось, женщине, пережившей трагедию, становится страшно – она не может понять, почему все осталось по-прежнему… Страдающую женщину может накрыть чувство безысходности и полного одиночества. Они как будто становятся невидимками для близких, а горевать в изоляции, где никто не притронется, не положит руку на плечо и не предложит платок, очень страшно.

Женщине, недавно потерявшей  нерожденного ребенка, необходимо говорить о своем сочувствии, сопереживании. Скажите ей о своих чувствах, скажите что вы понимаете ее горе, сочувствуете и в любой момент готовы прийти на помощь. Будьте чувствующим.

Зачем нужна поддержка

Некоторые люди не понимают, в чем смысл поддержки. Им кажется, что она не имеет значения, так как ребенка вернуть невозможно. Но смысл поддержки состоит не в том, чтобы женщина излечилась, перестала испытывать душевную боль, плакать и страдать. А она в том, чтобы быть рядом с человеком, даже когда ему настолько плохо. Не отворачиваться, не пытаться исправить положение, не убрать из неё эту боль, а принять, выслушать, если это нужно, поплакать рядом. Женщина должна чувствовать, что рядом с ней находятся близкие люди, она не одинока и может уткнуться в чье-то плечо.

Иногда мне говорят, что тогда плакать можно бесконечно. Но, к счастью, это не так. Свободно идущая боль, выходящая слезами, злостью и печалью, имеет обыкновение заканчиваться и приносить с собой ценный опыт.

Не нужно думать, что при таком поощрении женщина будет страдать бесконечно. Даже боль и душевное горе имеет определенный предел. И чем сильнее они будут выходить наружу, тем скорее женщина вернется к жизни.

Читаем также: Как пережить выкидыш: советы психолога

Видео-истории женщин, которые пережили выкидыш

Мои неудачные беременности. Выкидыш и замершая беременность

Матерям потерявших своих детей посвящается…

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Как избавиться от растяжек
календарь развития ребенка по месяцам
Комментариев: 5
  1. Анна

    Очень сочувствую тем, у кого случилось такое горе. Когда у подруги произошла такая ситуация, я решила не лезть к ней с расспросами и утешениями. Просто сказала, что все понимаю, и если она захочет поговорить, то я выслушаю и поддержку ее. Кончено, сама я темы фильтровала, про детей долго не говорила. Время все сгладило, сейчас она растит двойняшек!)

  2. Валентина

    Когда у моей сестры случился выкидыш мы проплакали с ней всю ночь. Я старалась быть рядом. Чаще всего мы молчали. Спустя пару дней, я стала потихонечку рассказывать ей о своей работе, фильмах, мелочах. Понемногу вытягивая из трудного этапа. Тему о детях никак не затрагивала. Когда гуляли — выбирала места подальше от детских площадок, садиков, парков. Со временем все наладилось. У сестренки через 2 года дочка родилась.

  3. Виктория

    Во многих подобных случаях, молчание -золото и можно даже просто посидеть рядом ничего не говоря, просто обняв. Объятия близких всегда помогают справиться со многими переживаниями и душевной болью.

  4. Милена

    Надо понимать, что выкидыш на любом сроке беременности приносит женщине сильную душевную боль, особенно, если ребенок долгожданный. В первую очередь она ждет участия от мужа, и только потом от других близких людей. Надо кому — то из близких объяснить эти моменты мужчине, чтобы он своим непониманием не нанес душевную травму еще сильнее. Но и женщине стоит объяснить, что мужская психика не способна долгому сопереживанию, и всякое горе надо пытаться отпустить.

  5. Галина

    По своему опыту скажу, что нет одного правильно поведения с женщинами, после потери ребенка. Все мы разные и у каждого разная реакция, разная психика, разное восприятие, разные способы пережить боль. Главное не стоит навязывать свое мнение женщине. Понаблюдайте за ней, будьте рядом и вы поймете, как действовать и что нужно именно этой, конкретной женщине.

Добавить комментарий