10 главных женских страхов перед родами

Чем ближе дата родов, тем больше страхов появляется у будущей мамы. Переживания, связанные с будущими родами, преследуют большинство женщин, независимо от того, рожают они впервые или нет. Поиски информации в интернете, чтение блогов, форумов и пабликов, посвященных материнству не успокаивает, а напротив – добавляет еще больше поводов для переживаний: после прочтения некоторых постов остается четкое ощущение, что роды – это невероятно больно, трудно и тяжело. С другой стороны, существует немало «везучих» мам, которые рожают так быстро, что даже сами этому удивляются. Но, почему-то, в такие рассказы верится с трудом. Итак, какие же страхи одолевают будущих мам перед родами и как с ними справляться?

1. Не замечу, что начались роды

Этого просто не может быть. Схватки, которые ощущает женщина перед родами существенно отличаются от тренировочных: они отличаются по частоте, продолжительности и регулярности. Настоящие схватки, в отличие от тренировочных не затихают при смене положения тела и не прекращаются, к примеру, в воде. Для собственного спокойствия можно следить за частотой схваток в специальном приложении на телефоне, с помощью которого удобно фиксировать время начала и окончания маточных сокращений. А при наличии любых сомнений можно позвонить врачу-гинекологу или доуле.

2. Роды начнутся раньше или позже срока

У некоторых женщин роды начинаются чуть раньше предполагаемого срока, у других – чуть позже. В этом нет ничего страшного. Нормальным сроком для начала родовой деятельности считается промежуток между 37 и 42 неделями беременности. В любом случае не стоит паниковать – помните о том, что предполагаемую дату родов врач ставит весьма условно. Хороший акушер-гинеколог без проблем определит состояние ребенка и не станет настаивать на стимуляции родов, если увидит, что организм женщины еще не готов, хотя по срокам уже пора рожать.

3. Не пустят на роды мужа или подругу

Возможность присутствовать при родах отца ребенка или других близких будущей мамочке людей следует заранее обговорить с врачом того роддома, в котором вы планируете рожать. Вероятно, сопровождающему потребуется сдать базовые анализы. Большинство родильных домов не возражает против присутствия на родах по полису медицинского страхования одного сопровождающего. Конечно, бывают и исключения, когда врачи категорически против партнерских родов, но это, как правило, редкость.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Партнерские роды с мужем: плюсы и минусы совместных родов, что важно знать папе

4. Роды начнутся в дороге

Даже если родовая деятельность развивается стремительно, с момента ее начала и до счастливого воссоединения матери и ребенка должно пройти не меньше одного или двух часов. Будет лучше, если вы заранее изучите процесс родов, чтобы иметь четкое представление о том, что конкретно с вами происходит. Чтобы подстраховаться, можно заранее, когда схватки еще только начались, связаться со своим врачом или доулой. В таком случае вас будет контролировать опытный специалист, который сможет оказать вам помощь, даже если роды действительно начнутся до приезда в роддом. Если же вы рожаете не в первый раз и знаете, что этот процесс у вас происходит стремительно – со сборами лучше не затягивать.

5. Хамское отношение врачей

Хамство по отношению к рожающей женщине – явление довольно страшное. К сожалению, существуют врачи, которые позволяют себе неподобающее поведение по отношению к роженицам. Единственный выход в подобной ситуации – это заранее выбрать специалиста, который будет вести и принимать у вас роды, позвать на роды мужа или другого близкого родственника для сопровождения.

6. Будут стимулировать

Врачи иногда совершенно напрасно перестраховываются. Они могут назначить стимуляцию родовой деятельности, если посчитают, что вы перехаживаете свой срок на несколько дней, или просто делают так как привыкли. Но стимуляция окситоцином или прокол пузыря – это то, без чего вы, скорее всего, сможете обойтись. Стимуляция может потребоваться в нескольких случаях, среди которых выделяются: слабая родовая деятельность (нет раскрытия при схватках), ребенок находится в тазовом предлежании, усталость мамы от родов. В любом случае все подобные нюансы необходимо обговаривать с врачом заранее, до заключения контракта.

7. Потуги – это очень больно

Болевой порог у всех разный. Потуги могут пройти довольно быстро, а могут и затянуться на долгие часы. Многим роженицам помогает ослабить боль смена положения – можно попробовать лечь на бок, встать на четвереньки, сесть в ванную, наполненную теплой водой или на фитбол, повиснуть на перекладине или на любимом муже – вариантов масса, главное не отчаиваться, а продолжать искать удобное положение.

8. Будут резать

Только врач может решать, прибегать ли к эпизиотомии в каждом конкретном случае. Чаще всего разрез все-таки делают – это позволяет избежать произвольных разрывов. Хороший выход – заранее подготовить промежность к родам с помощью масел. Масло должно быть качественным, втирать его в кожу необходимо каждый день. На последних месяцах, когда сделать это самостоятельно довольно затруднительно, можно обратиться за помощью к мужу. И еще один практический совет – тужиться правильно и только тогда, когда это необходимо (не тужиться раньше времени). В этом случае вероятность разрывов существенно снижается.

9. А вдруг будет кесарево

Как правило, будущие мамы рожают при помощи кесорева по медицинским показаниям. Но существуют и такие женщины, которые настолько боятся боли, что сами просят их «прокесарить». А еще бывают женщины, которые в течении длительного времени готовятся к естественным родам. Они боятся, что если не смогут родить сами, то уже никогда не станут «настоящими» мамами. Но ситуации, в которых кесарево сечение является единственным вариантом благополучного исхода родов, возникают довольно часто. И это совершенно не страшно. К тому же сейчас во многих родильных домах практикуется, так называемое, «щадящее кесарево», которое проходит уже во время потуг. Любая женщина, которая смогла родить – настоящая мама. И неважно, каким способом она это сделала. Любое рождение достойно восхищения и трепета.

10. Обвитие пуповины

Каждая будущая мама испытывает беспокойство за своего ребенка на протяжении всей беременности. И перед родами это беспокойство обычно усиливается. Чаще всего будущие мамы бояться, что обвитие пуповины вокруг шеи ребенка может нанести ему серьезный вред. На самом деле это не так. Ребенок не дышит легкими до самого своего рождения. И продвигаясь по родовым путям, он получает кислород с помощью пуповины, даже в том случае, когда она обвита вокруг шеи. Когда ребенок появится на свет, врачи сразу же помогут ему освободиться. И он сделает свой самый первый вдох.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:

• 5 страхов перед родами
• ТОП-10 распространенных ошибок во время родов
• Основные страхи молодой мамы
• Мифы, страшилки и заблуждения о беременности и родах. Лучшая подборка: 63 мифа
• 69 фактов о родах, которые стоит знать каждой женщине

Тутта Ларсен: Как избавиться от страха перед родами

Страх перед родами: как с ним жить, как с ним рожать? Как избавиться от страха перед родами? Может ли страх перед родами быть полезен?

Приглашенные эксперты: Владимир Сурсяков, врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук специалист Центра планирования семьи и репродукции, Наталья Томилина, психолог, доула.